Parmak Çıtlaması
Hepimizin severek yaptığı ve yaptıktan sonra rahatladığı bir uygulamadır. Zannederiz ki kemiklerimizi çıtlatıyoruz. Halbuki bu çıtlama sürtünmeli eklem yerlerinde ( Ayak parmakları ve el parmakları çoğunlukta) bulunan oksijen,nitrojen ve karbondioksit gazının patlamasıdır. Bu gazlar bu eklem yerlerini yağlayan bir maddedir. Bu zebeple çıtlattığımız bir parmak hemen tekrar çıtlamaz bu gazın tekrar oluşması gerekmektedir. Siz bu gazları patlatdığınızda sıvı daha da genleşir ve eklem yerlerinin hareket kabiliyetini artırır.